Osteoporoza koljena najčešće se javlja kod osoba koje mršave, posebno kod žena i mladih djevojaka.

To se odražava u činjenici da kada se poštuju određene dijete, u tijelo se doprema nedovoljna količina kalcija, što uzrokuje razvoj bolesti u dijelu koljenskog zgloba.

Ljudi koji rijetko izlaze na sunce ne unose dovoljno vitamina D, što dovodi do problema apsorpcije kalcija u tijelu, uzrokujući razvoj osteoporoze.

Petnaest minuta dnevno na suncu pomoći će spriječiti razvoj neizlječive bolesti.

Sjedilački način života također negativno utječe na stanje zglobova koljena, jer se gustoća koštanog tkiva smanjuje s niskom tjelesnom aktivnošću.