Da li ste se ikada zapitali kako prirodno lečiti ekcem? Dermatitis ili jednostavnije rečeno, EKCEM, je jedno od najčešćih oboljenja kože. Na osnovu statističkih istraživanja, ekcem na koži, prisutan je kod svake desete osobe na svetu, a kod dece je prisutan kod svakog petog deteta.
Iako je u tolikoj meri prisutan, tačan uzrok ekcema na koži, još uvek nije poznat. Karakteriše ga suva, ispucala koža, konstantni svrab usled čega koža postaje podložna prodoru bakterija, alergena I virusa koji dalje komplikuju tok bolesti I mogu dovesti do jačih zapaljenja I pogoršavanja simptoma. Pečati ekcema uglavnom zahvataju ruke I noge, mada se mogu naći I na ostalim delovima tela. Najređe se pojavljuju na glavi.
Ekcem na koži se često javlja u kombinaciji sa različitim vrstama alergija, astmom I alergijskim rinitisom. Jedna od karakteristika ekcema na koži je genetska predispozicija za ovom vrstom oboljenja, budući da je kod polovine pacijenta utvrđeno da je neko u porodici bolovao ili boluje od neke vrste ekcema.
Takođe, pojava ekcema se pripisuje i većoj količini stresa kojom su ljudi izloženi na svakodnevnom nivou. Ekcem, u kombinaciji sa psorijazom I vitiligom, spada u red autoimunih bolesti, pa je samim ti I lečenje tradicionalnom medicinom dodatno otežano.
Koji su to najčešći simptomi ekcema na koži?
- Gruba koža
- Suva I osetljiva koža
- Crvenilo I osip
- Tamni delovi kože
- Sjajna područja
- Upaljena koža
Faktori koji pomažu u nastanku oboljenja su različita oštećenja kože, različiti hemijski I mehanički faktori, koncentracija alergena I individualne osobine kože.
Najčešći alergeni :
- Kozmetički preparati
- Stres
- Znoj
- Anestetici
- Lekovi
- Živa
- Organska I neorganska jedinjenja
- Metali poput srebra, gvožđa I nikla
- Sulfonamidi
Prognoza bolesti zavisi od vrste alergena. Do izlečenja može doći eliminisanjem spornog alergena ali se u 50% slučajeva dešava da do eliminisanja bolesti ne dođe ni nakon toga.
Genetska predispozicija
Postoji nekoliko teorija koje objašnjavaju vezu između genetike I pojave ekcema na koži. Dva faktora rizika su: porodična istorija atopičnih oboljenja I genetski defekt gena filagrina.
Takođe, naučno je dokazano da ljudi svelte puti češće oboljevaju od ekcema. 70% pacijenata sa ekcemom na koži ima porodičnu istoriju atopičnih oboljenja. Takođe, uočena je veza između zagađenja vazduha I životne sredine I pojave ekcema na koži. Ljudi koji žive u gradovim I razvijenim područjima imaju više tendencija da obole od ove vrste bolesti.
U lečenju ekcema, najvažnije I najteže, je prekinuti konstantno češanje upaljenih područja. Najbolje rešenje je upotreba krema koje dodatno hidriraju kožu I garantuju optimalnu vlažnost područja. Kod težih slučajeva I težih upalnih procesa preporučuje se upotreba kortikosteroidnih preparata I antibiotika.
Prevencija ekcema na koži
- Koristite blagi sapun
- Topla kupka
- Hidrirana koža
- Pamučne I mekane tkanine
- Sušenje kože prirodno I blago tapkanje peškirom
- Izbegavajte nagle temperaturne promene
Hrana i ekcem
“Zdravlje ulazi na usta” – Opšte poznato je da je hrana jedan od glavnih kreatora našeg imunog sistema I jedan od glavnih okidača različitih vrsta oboljenja. Raznovrsna ishrana I umerena fizička aktivnost su jedan od glavnih pokretača našeg imuniteta. Različiti vitamini I suplementi igraju važnu ulogu u prevenciji bolesti i vode glavnu reč u izgradnji imuniteta. U nastavku ćemo pričati o namirnicama koje uzrokuju ekcem i kako prirodno lečiti ekcem putem izmene ishrane i unošenja korisnih namirnica.
Hrana koja može da uzokuje ekcem na koži
- Gluten I mlečni proizvodi
- Aditivi
- Šećer I slana hrana
- Masti I margarin
- Citrusi, soja, cimet, paradajz
Hrana koja pomaže u borbi protiv ekcema
- Riba
- Orašasti plodovi
- Banane
- Jaja I luk
Ekcem i stres
Stres je okidač većine bolesti današnjice. Stres je nemoguće eliminisati ali ga je moguće ublažiti. Pronađite vreme za sebe I pokušajte da odvojite deset minuta dnovno za neki vid relaksacije i opuštanja. Topla kupka je sjajan način za eliminisanje stresa I može biti pogodna za dodatnu hidrataciju kože.
Prirodni lekovi za lečenje ekcema
- Kokosovo ulje
- Jabukovo sirće
- Kamilica
- Aloe Vera
- Soda bikarbona
- Kurkuma
- Urea I med
Biljni čaj koji pomaže kod ekcema, psorijaze I gljivica – Biljna mešavina preporučena za ublažavanje tegoba izazvanih psorijazom sastoji se od savršene kombinacije lista koprive, nevena, kore hrasta, rastaviča, kamilice I srdačice. Ima snažno antiseptičko dejstvo I može se koristiti sa spoljašnju I unutrašnju upotrebu. Isto tako, biljni napitak Milax, pokazao se kao sjajno sredstvo u borbi protiv ekcema.
