Proleće je već uveliko stiglo a sa njim nam dolaze I prolećne alergije. Simptomi alergije ( alergijski rinitis ) mogu da traju jako dugo I da nam se ponekad čini da alergije zapravo nikada ni ne prolaze. Polenske alergije koje se javljaju u prolećnom periodu, sa sobom nose dosta problema, kako zdravstvenih tako I psihičkih, …
PROLEĆNE ALERGIJE – KAKO SPREČITI POLENSKE ALERGIJE Read More »
Zahavljujući svakodnevnom naporu I ubrzanom stilu života, stvara se veliko opterećenje za krvne sudove što dovodi do stvaranja proširenih vena. Od velike je važnosti prepoznati simptome proširenih vena I na koji način naše telo funkcioniše kako bi smo uspeli da ublažimo negativne uticaje spoljih faktora naših svakodnevnih aktivosti. Proširene vene se mogu javiti u bilo …
PROŠIRENE VENE – KOJI SU SIMPTOMI PROŠIRENIH VENA Read More »
Jak imunitet je ključan za sprečavanje širenja različitih vrsta virusnih i bakterijskih infekcija. Od velike važnosti je da čitave godine imamo imunitet na koji možemo da se oslonimo da će nas zaštititi od prehlade, gripa a sada i od Korona virusa koji očigledno ne bira ni vreme ni starosno doba. Zdrav san, umerena fizička aktivnost, …
Jedan od ključnih razloga zašto je jod dobar za organizam definitivno jeste njegov uticaj na rad štitne žlezde. U nastavku teksta obrazložićemo sve benefite konzumiranja ovog oligoelementa. Kao što je opšte poznato vitamini i minerali su neizostavni elementi dobrog zdravlja. Jod je jedan od 22 oligoelemenata koji je od vitalnog značaja za normalan rast i …
Da li ste se ikada zapitali kako prirodno lečiti ekcem? Dermatitis ili jednostavnije rečeno, EKCEM, je jedno od najčešćih oboljenja kože. Na osnovu statističkih istraživanja, ekcem na koži, prisutan je kod svake desete osobe na svetu, a kod dece je prisutan kod svakog petog deteta. Iako je u tolikoj meri prisutan, tačan uzrok ekcema na …
Često čujemo pitanje: „kako da očistim svoj organizam“? Da li ste se zapitali koliko vodite računa šta unosite u svoj organizam i da li ste spremni da zbog svog zdravlja promenite svoje životne navike? Kada se priča o detoksikaciji organizma, uglavnom se misli na neki kratkoročni process. Neophodno je da se detoksikacija shvati na jedan …
Stres je sastavni deo našeg života a u današnje vreme i u skladu sa ubrzanim stilom života simptomi i posledice stresa postali su jedan od glavnih problema današnjice. Ne postoji magični lek ili metoda koja se koristi kako bi se stres eliminisao, ali možemo da radimo na tome da umanjimo nivo stresa I da omogućimo …
Cvetni med, odnosno, livadski med se dobija iz različitih vrsti cveća odnosno biljaka. Zbog različite kombinacije biljaka, cvetni med poseduje daleko više minerala I vitamina od drugih vrsta meda. Med spada u red najzdravijih proizvoda koje nam je priroda podarila I njegova lekovitost i lekovita svojstva su poznata od najranijih perioda ljudskog razvoja. U svakom …
CVETNI MED (LIVADSKI MED) – LEKOVITOST I PRAVILNA UPOTREBA Read More »
Topla voda sa limunom predstavlja pravi izvor zdravlja koji nam je koristan na više načina. Zahvaljujući svojim lekovitim sastojcima, limun sa pravom zaslužuje da se ubraja u superhranu koja na neverovatan način doprinosi održavanju I jačanju imunog sistema. Limun je jedan od najvažnijih izvora vitamina C, reguliše metabolizam I štiti od različitih vrsta virusa I …
Osteoporoza je bolest za koju je karakterističan gubitak koštane mase usled čega kosti postaju krhke i lako lomljive pa na osnovu toga je zovu i “Bolest Šupljih Kostiju”. Najosetljiviji delovi skeleta su butna kost i kičmeni pršljenovi gde se prelomi dešavaju bez povreda prilikom svakodnevnih aktivnosti. Budući da se kosti, kao i ostali organi, obnavljaju, …
